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女性に嬉しい低カロリーなお酒

お酒が大好きで、毎週のように飲みに行く方は多いと思います。中には、お酒を飲むと会話が弾み、気分が高まってしまうので、つい飲み過ぎてしまう方もいるのではないでしょうか。

しかし、そんな生活を続けていくと、知らず知らずにお腹に脂肪が増えていき、太る原因にもなります。

特に、女性の皆さんは、お酒を飲む時にカロリーを気にすると思います。お酒を飲みたいけどカロリーが気になる、またはダイエット中だから我慢している、そんな方におすすめのお酒があります。
そのお酒が、韓国の代表的なお酒「マッコリ」です。

【マッコリのカロリーについて】

最近では、居酒屋のメニューにも出てきているほど、人気が高まっています。しかし、あの白く濁ったマッコリを見てみると、結構カロリーが高そうに見えませんか?実は、マッコリは100ml当たり約44kcalという、他のお酒に比べてみると意外とヘルシーなのです。

中には、焼酎がお好きな方もいると思いますが、結構カロリーが高いもので、100ml当たり約141kcalというご飯一杯分ほどにもなります。もし、焼酎をずっと飲み続けていたら、カロリーをかなり摂取していることになりますので、飲み過ぎには注意してください。


【その他の低カロリーなお酒】


・ ワイン

赤・白・ロゼなど種類によって多少の違いはありますが、ワイン100ml当たり約75kcalです。マッコリに比べて少しカロリーは高いですが、他の種類のお酒に比べると低めです。また、もっとカロリーを控えたい方には、ワインをソーダ水で割ったスプリッツアーがおすすめです。

・ ハイボール

糖質ゼロでプリン体もほぼ含まないので、ダイエット中の女性の方でも飲めます。また、ウィスキー自体が蒸留酒のため、カロリーが低くなります。

お酒が好きな方にとってはお酒を飲まずに我慢していると、いつの間にかストレスが溜まってしまいます。低カロリーのお酒を上手に取り入れることで、我慢することなく楽しい時間を過ごせるでしょう。

当店では、韓国食品通販でお買い求めいただけます。
上記で紹介した低カロリーのお酒「マッコリ」も豊富に販売しておりますので、女性の皆さんには特に喜んでいただけると思います。
その他にも、蜂蜜しょうが茶やゆず茶などがございますので、韓国食品を購入しようとご検討中の方はぜひご覧になってください。

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